Перейти к содержимому

Чай для плоского живота. От вздутия, газов и для улучшения метаболизма

    Этот натуральный детокс-напиток очень хорошо влияет на пищеварение и состояние организма в целом. Улучшает работу ЖКТ и снимает головные боли.




    Вот некоторые из преимуществ имбирного чая: он уменьшает стресс, содержит большое количество антиоксидантов, он помогает вам похудеть, это антидепрессант, он помогает пищеварению, он помогает вам предотвратить простуду.

    Такой чай легко и просто приготовить. Мы думаем, что вам понравится этот детокс-чай — и за его приятный вкус, и за полезные свойства.

    Ингредиенты:
    + свежий корень имбиря — примерно 3 см (можно заменить на 1 чайную ложку сухого),
    + свежий корень куркумы — примерно 3 см (можнозаменить на 1/2 чайной ложки порошка куркумы),
    + 1-2 палочки корицы или (1 чайная ложка, если она в порошке),
    + сок 1/2 лимона.

    Как приготовить
    1. Поставьте кипятить воду.
    2. Почистите от кожицы имбирь и куркуму и натрите их на терке.
    3. Положите в закипающую воду натертый корень имбиря и куркумы, палочки корицы и сок лимона.
    4. На медленном огне томите этот чай в течение 10 минут.
    5. Выключите газ, дайте немного остыть и настояться, процедите через ситечко.

    Потрясающе вкусный, полезный и ароматный чай готов! Перед употреблением можно размешать в нём чайную ложечку мёда.

    Лучше пить его на пустой желудок. Это отличное профилактическое средство от разного рода воспалений, простудных заболеваний, вздутия живота и даже головной боли! Этот чай помогает контролировать аппетит, улучшает метаболизм и способствует похудению.

    А ещё напиток обладает согревающими и бодрящими свойствами. Правда, чудо?

    Но если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, а особенно с ЖКХ или сердечно-сосудистой системой, то прежде чем готовить и употреблять такой напиток, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.





    YouTube video






     

    Comparte esta página