Этот напиток улучшает процесс метаболизма в организме и налаживает правильную работу пищеварительной системы. Он очень прост в приготовлении и применении. Утром наш организм просыпается и запускает все жизненные процессы, и метаболизм в это время имеет высокую интенсивность. Поэтому надо ему помочь. Специалисты-диетологи считают, что такие напитки очень хорошо применять перед тем как приступить к систематическому
Tag: Рецепты
Жиросжигающий напиток. Плоский живот за 5 дней!
Согнать лишний вес - достаточно трудная задача. Особенно если накопилось достаточное количество лишних килограммов. Сжигание жира никогда не было легкой задачей, это всегда требует усилий и не всегда увенчивается успехом. Однако неудачи в этом вопросе не должны лишать вас бодрости духа и намерений достичь совершенства, тем более что рецепт, который мы вам
“Золотое молоко” — эликсир молодости и здоровья. Как приготовить дома.
“Золотое молоко” - это очень полезный для здоровья и поддержания молодости напиток. Рецепт его изначально принадлежал индийским йогам, но сейчас это очень популярный напиток у людей, которые заботятся о своем здоровье и красоте. В чем же секрет этого чудодейственного средства? Основное, конечно - куркума. В состав корней и листьев куркумы входит краситель
Японский коктейль для похудения. Пейте этот вкусный напиток вместо завтрака, чтобы сбросить вес быстро и без вреда для здоровья!
Люди, которые интересуются вопросами поддержания себя в форме и здорового питания, наверняка знают, что такое детокс-смузи. Именно к данной категории напитков относится этот японский коктейль для похудения. Если вы хотите заботиться о себе и поддерживать здоровую сбалансированную диету, очистить организм и избавиться от лишнего, то этот рецепт идеально подходит для
Необыкновенно красивый и вкусный салат «Тиффани»
Если вы ещё никогда не делали этот прекрасный салат, то попробуйте обязательно! Вам понравится. Салат готовится из курицы, яиц, сыра, орехов, майонеза, зелени и винограда. Виноград играет не только роль украшения, он также придаёт салату легкий и свежий вкус, с которым удивительно сочетается ароматная курица. Ингредиенты: + 1/2 куриной грудки (примерно 300 г), + 4
Как Тирамису, только лучше! Лёгкий творожный десерт.
Это очень легкий и вкусный творожный десерт. Он напоминает по вкусу легендарный Тирамису, но содержит меньше калорий, потому что в нем не используются ни жирный сыр, ни сливки. Ещё одно из преимуществ - отсутствие сырых яиц в креме. Мы знаем, что это не всегда может быть безобидным. Ну и, наконец, не нужно искать
Рецепты смузи для снижения веса. Диета на смузи.
Сегодня мы предлагаем вам ознакомиться с очень интересной информацией о смузи. Пожалуй, это самая вкусная и приятная диетическая еда. Да, именно, смузи – это не напиток, как считают многие, а вкусная, полезная, питательная и главное - малокалорийная смесь, которую мы готовим из разных компонентов с помощью блендера. Смузи может вполне стать полноценной заменой обеда
Питательный лёд — необычное и эффективное средство для молодости и упругости кожи. Рекомендуется применять после 30 лет!
Все женщины хотят сохранить красоту и молодость как можно дольше. И это правильно! Это одно из проявлений женского начала. А ещё многие женщины отдают предпочтение домашним средствам ухода и красоты вместо того, чтобы покупать дорогую косметику, применение которой, вообще говоря, не гарантирует никаких результатов. Существует огромное количество рецептов омолаживающих масок, кремов,
Как похудеть за 3 дня: интервальная диета
Нужно срочно похудеть? Нет проблем! Модная интервальная диета гарантированно поможет вам сбросить до 5 кг лишнего веса без особых усилий. Цель: диета направлена на очищение организма, уменьшение объемов тела, сохранение упругости кожи Продолжительность: 9–18 дней, не чаще 2–3 раз в год Результат: до минус 5 кг за 3 дня с детокс-эффектом на клеточном
Детокс-смузи поможет избавиться от лишнего веса, очистить кишечник и снизить холестерин
От того, насколько хорошо функционирует кишечник, зависит не только пищеварение, но и общее состояние организма. Полезная микрофлора кишечника участвует в формировании иммунитета, выработке витаминов группы В, витамина К и многих незаменимых аминокислот, поддерживает на должном уровне обменные процессы, частично расщепляет белки, жиры, углеводы. Неправильный и малоподвижный образ жизни, стрессы, вредные привычки,