Напиток для быстрого похудения. Талия станет на 3 см тоньше за неделю!

Напиток для быстрого похудения. Талия станет на 3 см тоньше за неделю!

Этот напиток улучшает процесс метаболизма в организме и налаживает правильную работу пищеварительной системы. Он очень прост в приготовлении и применении. Утром наш организм просыпается и запускает все жизненные процессы, и метаболизм в это время имеет высокую интенсивность. Поэтому надо ему помочь. Специалисты-диетологи считают, что такие напитки очень хорошо применять перед тем как приступить к систематическому

Японский коктейль для похудения. Пейте этот вкусный напиток вместо завтрака, чтобы сбросить вес быстро и без вреда для здоровья!

Японский коктейль для похудения. Пейте этот вкусный напиток вместо завтрака, чтобы сбросить вес быстро и без вреда для здоровья!

Люди, которые интересуются вопросами поддержания себя в форме и здорового питания, наверняка знают, что такое детокс-смузи. Именно к данной категории напитков относится этот японский коктейль для похудения. Если вы хотите заботиться о себе и поддерживать здоровую сбалансированную диету, очистить организм и избавиться от лишнего, то этот рецепт идеально подходит для

Как похудеть за 3 дня: интервальная диета

Как похудеть за 3 дня: интервальная диета

Нужно срочно похудеть? Нет проблем! Модная интервальная диета гарантированно поможет вам сбросить до 5 кг лишнего веса без особых усилий. Цель: диета направлена на очищение организма, уменьшение объемов тела, сохранение упругости кожи Продолжительность: 9–18 дней, не чаще 2–3 раз в год Результат: до минус 5 кг за 3 дня с детокс-эффектом на клеточном

Детокс-смузи поможет избавиться от лишнего веса, очистить кишечник и снизить холестерин

Детокс-смузи поможет избавиться от лишнего веса, очистить кишечник и снизить холестерин

От того, насколько хорошо функционирует кишечник, зависит не только пищеварение, но и общее состояние организма. Полезная микрофлора кишечника участвует в формировании иммунитета, выработке витаминов группы В, витамина К и многих незаменимых аминокислот, поддерживает на должном уровне обменные процессы, частично расщепляет белки, жиры, углеводы. Неправильный и малоподвижный образ жизни, стрессы, вредные привычки,

Трехдневная диета. Снижение веса до 4 кг за 3 дня или 18 кг за один месяц!

Трехдневная диета. Снижение веса до 4 кг за 3 дня или 18 кг за один месяц!

Эта диета разработана американскими диетологами. Её эффективность проверена тысячами людей. Она считается очень удачной и довольно простой. Однако любая диета - это испытание для организма. В этом случае - ещё и потому что эта диета позволяет терять вес очень быстро. Поэтому прежде чем приступать к этой диете, оцените свои возможности, а если у вас

Эффективная двухнедельная французская диета. Худеем на 6-8 кг, не испытывая чувства голода!

Эффективная двухнедельная французская диета. Худеем на 6-8 кг, не испытывая чувства голода!

Это одна из диет, разработанная французскими диетологами, она представляет собой план сбалансированного и здорового питания. Она достаточно жесткая и не может длиться более 15 дней. Во время этой диеты основным является потребление овощей и белков. Потребление углеводов в диете снижено, но они присутствуют в меню. Секрет этой диеты - в сочетании пищевых продуктов

Избавляемся от боков. Эффективные упражнения для тонкой талии!

Если вы хотите восстановиться после зимнего сезона и к лету и уменьшить объем талии, то вот эти советы профессиональных фитнес-тренеров будут вам очень полезны. Запомните 3 простых правила: 1. Работайте над телом комплексно. 2. Забудьте об упражнениях "скрутка" - это только увеличит талию. Замените его упражнением "планка". 3. Большое (основное!) внимание уделите кардио-тренировкам. Подробные сведения

Молочный чай — сумасшедшее жиросжигание!

Употребление этого напитка с целью похудения представляет собой разгрузочную монодиету. Убыль веса - 1кг. Продолжительность - 1 день. Очень легкая и полезная диета! В последнее время она очень популярна и многими используется как разгрузочная. Её можно практиковать 1 раз в неделю, если у вас нет противопоказаний, связанных с состоянием здоровья. Как и перед

Вы серьезно решили похудеть и вообще привести себя в порядок? Здесь то, что вам нужно знать!

Если вы твердо решили, что пора заняться собой, похудеть и помолодеть, то это означает, что вы должны подойти к этому вопросу очень серьезно. На практике ваша жизнь изменится так, что: + вам придется чаще готовить, соблюдая правила, + вам придется заботится об арсенале продуктов в холодильнике, + вам категорически запрещено питаться “на бегу” и

Бразильская диета: позволяет сбросить до 12 кг лишнего веса за один месяц! Подробное меню.

Бразильская диета вызвала фурор во всем мире по причине выдающихся результатов по снижению веса. Эта уникальная диета существует в двух вариантах: быстром и нормальном. В этой статье мы познакомим вас с более мягкой, "нормальной" версией этой диеты. В этом случае вы не должны испытывать сильного чувства голода и можете худеть с

Top
Подписывайтесь на нас VKontakte,
чтобы читать новое!

Спасибо, я уже вас читаю!