…Я всегда знала, что угри, которые появлялись ежемесячно на моём подбородке, вызывались гормонами, дестабилизированными менструацией. Но однажды, когда я пришла на прием к дерматологу – со своими прыщами на носу, то он, бросив на них беглый взгляд, рекомендовал мне проверить моё артериальное давление. Я выразила удивление, на что доктор рассказал мне о том, что лучший способ привести в порядок кожу лица – это привести в порядок работу внутренних органов. Этот метод основан на учениях Аюрведы и древней китайской медицины о том, что различные участки лица имеют связь с определенными частями тела человека. Сейчас этот метод всё чаще и чаще используется в медицинских учреждениях при решении проблем с кожей.
В зависимости от того, в каком месте на лице у тебя появляются прыщи, у тебя может быть та или иная проблема со здоровьем. Эта карта может стать твоим ключом к решению проблем с кожей. Ты не только сможешь избавиться от этой некрасивой косметологической проблемы, но также вовремя выявишь возможные проблемные места в своём организме, и лучше и тщательнее сможешь заботиться о своём здоровье в целом.
Итак, зоны появления прыщей на лице и их вероятные причины.
1 и 2. Признак неправильной работы пищеварительной системы.
Ешь меньше жареной пищи, уменьши потребление животных жиров. Употребляй больше сырых овощей и воды. Для снятия воспаления помести на эти зоны охлажденные кружочки огурца.
3. Прыщи в этой зоне могут указывать на проблемы с печенью. Откажись от употребления алкоголя, жирной пищи и молочных продуктов. Кроме того, это зона, в которой в первую очередь проявляется пищевая аллергия! Рекомендуется делать ежедневно легкую гимнастику в течение 30 минут и спать достаточное количество времени, чтобы твоя печень могла отдыхать.
4 и 5. Эти зоны имеет связь с почками. Возможно, это признак обезвоживания организма. Нужно пить больше воды!
6. Зона, “отвечающая” за сердце. Нужно проверить артериальное давление, оно может быть немного выше нормы. Также это может быть связано с нехваткой витамина В. Уменьши количество острой пищи и красных сортов мяса в твоем рационе. Ешь больше пищи, которая содержит омега-3 жирные кислоты. Если в этой зоне, помимо прыщей, появляются ещё и чёрные точки, то, скорее всего, твой макияж не даёт коже дышать. Откажись на время от макияжа и лучше очищай кожу.
7 и 8. Почки – снова то же самое: пей больше воды! Уменьши потребление газированных напитков, кофе и алкоголя, так как они способствуют обезвоживанию.
9 и 10. Проблемы с кожей в этой зоне говорят о возможных проблемах с дыхательной системой. Ты куришь? Ты аллергик? Эти причины могут проявляться в этой зоне на коже. Если у тебя нет ни одной из этих проблем -больше гуляй на свежем воздухе, и ты уменьшишь вероятность их возникновения. Ешь сырые овощи, уменьши потребление сахара.
11 и 12. Эта зона говорит о том, что шалят твои гормоны. Это именно та зона, где в первую очередь проявляются стресс и гормональные изменения. Как правило, и то и другое неизбежно, но ты можешь уменьшить эти эффекты. Спи не менее 8 часов в сутки, пей достаточное количество воды, ешь больше сырых овощей и фруктов и держи кожу в чистоте. Прыщи в этой зоне также могут говорить о том, что в данный момент у тебя овуляция.
13. Это зона желудка. Ешь больше клетчатки – это способствует выведению токсинов, пей больше травяных чаёв, чтобы помочь пищеварению. В аптеках можно найти специальные желудочные сборы. Провизоры могут порекомендовать тебе именно то, что действительно тебе может помочь – не стесняйся спрашивать.
14. Проблемы в этой зоне могут показывать, что твой организм борется с бактериями, которые, вероятно, вызывают какую-то болезнь. Возможно, ты простужена. Отдохни. Пей больше теплых кислых напитков.
Так что если у тебя возникнут проблемы с кожей лица – посмотри на эту карту и задумайся о том, что пора бы наконец начать беречь собственное здоровье и всерьёз заботиться о своих внутренних органах. Обязательно посети терапевта и дерматолога, чтобы иметь правильный диагноз и вовремя принять все необходимые меры.