facebook

Японский коктейль для похудения. Пейте этот вкусный напиток вместо завтрака, чтобы сбросить вес быстро и без вреда для здоровья!

Люди, которые интересуются вопросами поддержания себя в форме и здорового питания, наверняка знают, что такое детокс-смузи. Именно к данной категории напитков относится этот японский коктейль для похудения. Если вы хотите заботиться о себе и поддерживать здоровую сбалансированную диету, очистить организм и избавиться от лишнего, то этот рецепт идеально подходит для вас.

Не нужно никаких специальных диет, необходимо только придерживаться общих правил здорового питания и заменить свой первый завтрак этим коктейлем. Выпивать его надо натощак; следующий прием пищи возможен через 2 часа.

Этот коктейль поможет очистить организм от шлаков, запустить процессы метаболизма с утра и настроить ваш организм на правильную работу в течение всего дня.

Итак, сделайте этот замечательный коктейль, разработанный японскими диетологами. Он отлично помогает в снижении веса. Просто пейте его по утрам вместо завтрака – и очень скоро вы увидите положительный результат. Курс должен составлять минимум 2 недели, но этот коктейль можно пить и на постоянной основе.

Берём:
+ 1 банан,
+ 1 груша,
+ 1 киви,
+ 250 мл воды,
+ пучок шпината,
+ паста васаби на кончике чайной ложки,
+ 30 мл оливкового масла.

Готовим
1. Очистить и нарезать груши, киви и банан.
2. Поместить листья шпината и все нарезанные фрукты в блендер.
3. Добавить воду и оливковое масло.
4. Хорошо взбить.

Если вы хотите придать рецепту оригинальный штрих, можете украсить ваш коктейль миндалем. Ваш завтрак готов!

Ешьте этот вкусный завтрак, чтобы похудеть, помочь своему организму и чувствовать себя великолепно. Будьте здоровы!


Понравилась статья?
Читайте нас в своей сети!
Заходите на наши страницы и нажимайте

Заходите на нашу страницу и нажимайте Нравится!
Заходите на нашу страницу и нажимайте Подписаться!
Заходите на нашу страницу и нажимайте Присоединиться!

Top