facebook

4 полезных совета для упругой груди и пышного бюста

На хирургическое вмешательство для увеличения груди многие женщины идти не хотят, и поэтому стараются исправить ситуацию безоперационными методами.

Сегодня мы дадим вам 4 простых совета, которые помогут увеличить вашу грудь и сделать её более упругой.

Полезный совет №1
Ежедневно на ночь после душа делайте легчайший массаж груди, используя этот рецепт.
+ Возьмите миндальное масло – 50 граммов и добавьте к нему 10 капель эфирного масла иланг-иланга, и 10 капель эфирного масла герани.
Смешайте хорошенько, нанесите на грудь, и делайте легкий массаж.




Полезный совет №2
Один раз в неделю делайте маску для упругости груди:
1. Возьмите 1 яблоко и несколько капустных листьев.
2. Тщательно измельчите в блендере и отожмите лишний сок. (можете его выпить – будет тоже полезно).
3. Добавьте в отжатую мякоть ложку меда.
4. Сделайте легкий массаж груди.
5. Нанесите маску. Укройте полиэтиленом и полотенцем. Держите 20 минут.
6. Смойте теплой водой.

Полезный совет №3
Хотя бы 1 раз в день пейте чай с листьями душицы и земляники.
Заваривайте листья в равных пропорциях.
Берите примерно по 2 чайные ложки каждых листьев на пол-литра воды.

Полезный совет №4
Делайте специальные упражнения для укрепления мышц груди, см. видео.






Источники: Workout – Будь в форме!
Адаптация и комментарии: feliscope.com

 

Top