facebook

Как борются с похмельем в разных странах мира. 6 натуральных народных рецептов от похмелья.

Многим знакомо это ужасное состояние после вчерашней вечеринки, когда выпито было слишком много… Организм отказывается слушаться, болит желудок, болит голова, болят мышцы. И нет ни одной мысли в голове, кроме “ой, как мне плохо”. И даже эта мысль может показаться сложной.

Как вы  догадываетесь,  это происходит не только с вами, здесь и сейчас, с этими проблемами сталкиваются люди на всех континентах. Сегодня мы хотим рассказать о том, как с похмельем борются в разных уголках мира. Традиционные рецепты рассола и кефира мы сегодня рассматривать не будем. Поговорим о более неожиданных, но тем не менее доступных и эффективных способах. Кроме всего прочего, они способны вас хоть как-то развлечь на время приготовления волшебного эликсира. Сохраните себе этот материал. Он может оказаться полезным. Итак…

Самое главное в борьбе с похмельем – это гидратация организма. Нужно восстановить баланс жидкости в организме, которых был нарушен вследствие употребления алкоголя. Поэтому лучший способ борьбы с похмельем – это всевозможные настои и напитки.

Похмелье – это термин, используемый для обозначения различных симптомов, которые возникают после чрезмерного употребления алкоголя.

Обычно это сильное чувство слабости в организме, головные боли, болезненная реакция на свет, головокружение, раздражительность. В более тяжелых случаях все это сопровождается тошнотой, поносом и рвотой, обезвоживанием, эмоциональным расстройством и депрессией.

Учитывая, что все эти реакции вызваны интоксикацией, спровоцированной алкоголем, то хорошо бы знать средства, которые помогут вывести токсины, поддержать организм и способствовать его восстановлению.

Мы поделимся с вами 6 наиболее эффективными рецептами борьбы с похмельем, которые используются в разных странах. Это натуральные народные рецепты, все они прошли испытание временем. А действие этих лечебных напитков вполне объяснимо с научной точки зрения.




1. Бразильский рецепт: настой из бананов
Бананы известны как один из лучших естественных антацидов. Это средство помогает контролировать избыток кислотности желудка и нейтрализовать самые неприятные симптомы похмелья.
Высокое содержание калия в бананах расслабляет кровеносные сосуды и способствует облегчению тошноты и предотвращению рвоты.
Также бананы содержат триптофан, который увеличивает содержание серотонина и помогает справится с головной болью.

Ингредиенты:
+ ½ спелого банана,
+ 1 стакан воды (250 мл).

Приготовление и применение
Вымойте зрелый банан, нарежьте тонкими ломтиками половину банана вместе с кожурой.
Положите в чашку и залейте кипятком, дайте настояться 10 минут.
Выпейте этот напиток. Вы можете пить этот напиток несколько раз в день, пока симптомы похмелья не пройдут окончательно.

2. Испанский рецепт: мёд и лимон
Мед с лимоном – это не только замечательное средство для борьбы с простудой. Оно также прекрасно поможет ожить нам и после чрезмерного употребления алкоголя.
Эта комбинация уменьшает боли в желудке, увеличивает иммунный ответ, помогает восстановить силы, дает энергию.

Ингредиенты:
+ 1 столовая ложка лимонного сока (10 мл),
+ 1 столовая ложка меда (25г),
+ ½ стакана воды (125 мл).

Приготовление и применение
Размещайте лимон и мед в половине стакана очень тёплой воды.
Пейте этот напиток сразу после пробуждения. И повторяйте это каждые 3 часа, если посчитаете это нужным.

3. Английский рецепт: настой мяты
Мята обладает противовоспалительными свойствами, а также оказывает благотворное влияние на пищеварительную систему. Успокаивает желудок, уменьшает образование газов, снимает изжогу и приступы тошноты. Активные соединения мяты расслабляют кишечник и позволяют максимально быстро вывести токсины.

Ингредиенты:
+ 1 столовая ложка мелко нарезанной свежей мяты (10 г),
+ 1 стакан воды (250 мл).

Приготовление и применение
Положите мяту в стакан и заварите кипятком, дайте постоять 15 минут. Пейте этот чай 3 раза в день.

4. Немецкий рецепт: тёплая вода с лимоном
Лимонный сок обладает слабительным эффектом. Также лимонная кислота помогает вывезти токсины из крови. Так что такое средство – это отличный помощник для быстрого очищения организма.
Разведённый в тёплой воде лимонный сок также оказывает бодрящее воздействие, быстро облегчает симптомы похмелья.

Ингредиенты:
+ сок 1 лимона,
+ 1 стакан воды (200 мл).

Приготовление и применение
Смешайте сок лимона с тёплой водой. Пейте этот напиток на голодный желудок. Желательно не менее чем за 30 минут до еды (если можете думать о еде, разумеется).

5. Французский рецепт: настой имбиря
Настой имбиря является одним из лучших средств для успокоения многие симптомы похмелья.
Имбирь является мощным противовоспалительным средством, также он оказывает успокаивающее воздействие на пищеварительный тракт, устраняет боли в животе, препятствует образованию газов и убирает избыток кислотности. Его обезболивающие свойства уменьшают головные боли и снимают усталость.

Ингредиенты:
+ 1 кусочек корня имбиря (длиной примерно 3-4см),
+ 1 стакан воды (250 мл).

Приготовление и применение
Натрите или мелко нарежьте корень имбиря и залейте его кипятком. Накройте крышкой и дайте постоять 10 минут. Пейте такой напиток 3 раза в день

6. Американский рецепт: пюре из киви, зеленого салата и грейпфрутов
Этот рецепт из США – просто кладезь витаминов и минералов, которые обеспечивают естественную помощь организму в восстановлении сил и компенсации потерь, вызванных алкоголем.
Этот коктейль обладает высокими антиоксидантными свойствами, помогают уменьшить кишечный дискомфорт, предотвратить и устранить такие проблемы, как диарея и рвота.
Очень рекомендуется, если вы проснулись с ощущением сухости во рту и выраженной физической слабостью.

Ингредиенты:
+ 1 киви,
+ 5 листов зеленого салата,
+ 3 грейпфрута,
+ ¼ стакана воды (70 мл).

Приготовление и применение
Очистите киви, нарежьте ломтиками и положите в блендер вместе с листьями салата. Выжмите сок из грейпфрутов. Добавьте сок грейпфрутов и воду также в блендер. Взбейте все хорошо в блендере и пейте свежеприготовленным.





Все перечисленные средства обязательно помогут вам справиться с похмельем. Но лучше всё-таки придерживаться умеренного потребления алкоголя, чтобы не наносить вреда своему здоровью.
Берегите себя!

Top