Поза миссионера и другие: как чувствовать себя хорошо каждое утро

Сон нужен человеку, чтобы восстановить силы и подготовиться к следующему дню. Очень важно, чтобы сон был крепким и спокойным. Кто нибудь сомневается? Что нам мешает спать спокойно? Обильные ужины, чрезмерное употребление алкоголя, перевозбуждение - безусловно являются серьезными причинами, которые мешают нам быстро заснуть и сладко спать. Но мы обычно не задумываемся, что

Не мешай своим ягодицам быть красивыми!

Ты хочешь иметь совершенные ягодицы и прикладываешь массу усилий для этого. Ты посещаешь занятия в фитнес-клубе, бегаешь по утрам и, возможно, даже ежедневно делаешь зарядку. Ты питаешься правильно, ну, или ты думаешь, что этот так. Но жир с твоих ягодиц не спешит уходить. Ты не можешь понять, что ты делаешь неправильно? Не

Волшебные правила работающей мамы

Многие мамы (и многие папы) твёрдо убеждены, что идеальный вариант для семьи - это когда у мамы есть возможность уделять детям и семье столько времени, сколько требуется и хочется, и только уже во вторую очередь - посвящать часть своей жизни какому-то хорошему и приятному делу. Но так бывает далеко не всегда и далеко

Top
Подписывайтесь на нас VKontakte,
чтобы читать новое!

Спасибо, я уже вас читаю!