Если вы хотите похудеть и при этом не чувствовать дискомфорта, каждый день выпивайте чашку этого вкусного напитка. Ингредиенты, входящие в него, способствуют сжиганию жиров, ускоряют обмен веществ, и в то же время благотворно влияют на нервную систему.
Tag: Калорийность
Как Тирамису, только лучше! Лёгкий творожный десерт.
Это очень легкий и вкусный творожный десерт. Он напоминает по вкусу легендарный Тирамису, но содержит меньше калорий, потому что в нем не используются ни жирный сыр, ни сливки. Ещё одно из преимуществ - отсутствие сырых яиц в креме. Мы знаем, что это не всегда может быть безобидным. Ну и, наконец, не нужно искать
Замените этим коктейлем свой завтрак, чтобы избавиться от лишнего жира и стать стройнее
Трехдневная диета. Снижение веса до 4 кг за 3 дня или 18 кг за один месяц!
5 калорийных, но очень полезных фруктов
Для тех, кто привык считать калории, мы приводим список из 5 весьма калорийных и не слишком экзотических фруктов. Это именно те фрукты, которые вполне могут входить в наш рацион. Но не забывай, что кроме калорий фрукты содержат большое количество полезных для твоего организма веществ. Они богаты витаминами и минералами. Калорийность же
Чизкейк с Nutella. Без выпечки. Очень легкий и вкусный рецепт!
Сегодня мы будем делать вкусный тортик, который очень нравится детям, да и взрослым тоже. Готовится он невероятно просто, а получается вкусным и очень красивым! В рецепте использована Nutella, но вы можете использовать шоколадную пасту любой марки. Итак, потрясающий рецепт чизкейка! Берём (примерно на 8-10 порций) Для основы: + 340 г песочного печенья, + 110 г сливочного
Японский торт. Всего из 3 ингредиентов! Без муки. Без глютена.
Это совершенно удивительный японский торт - и не только потому что его можно очень легко и быстро готовить, а ещё и потому что он очень вкусный и выглядит очень аппетитно. Всего 3 ингредиента - и без муки! Он отлично подходит сладкоежкам, которые следят за своей фигурой и людям, которые не могут употреблять
Супер-скраб для кишечника! Овсяная диета. Станьте стройнее на один размер всего за неделю.
Всегда есть дилемма: как совместить желание похудеть с желанием поесть. А если еще, кроме похудения, хочется оздоровить и очистить организм? Все это очень просто сделать с овсяной диетой. Не голодно, достаточно приемлемо по вкусу и работает как ершик, очищая наш организм. Злаковые, как известно, чрезвычайно полезны, особенно для пищеварительной системы, поэтому
