Сегодня мы будем делать вкусный тортик, который очень нравится детям, да и взрослым тоже. Готовится он невероятно просто, а получается вкусным и очень красивым! В рецепте использована Nutella, но вы можете использовать шоколадную пасту любой марки. Итак, потрясающий рецепт чизкейка! Берём (примерно на 8-10 порций) Для основы: + 340 г песочного печенья, + 110 г сливочного
Tag: Калорийность
Как Тирамису, только лучше! Легкий творожный десерт.
Это очень легкий и вкусный творожный десерт. Он напоминает по вкусу легендарный Тирамису, но содержит меньше калорий, потому что в нем не используются ни жирный сыр, ни сливки. Ещё одно из преимуществ - отсутствие сырых яиц в креме. Мы знаем, что это не всегда может быть безобидным. Ну и, наконец, не нужно искать
Замените этим коктейлем свой завтрак, чтобы избавиться от лишнего жира и стать стройнее
Все мы знаем, как тяжело избавиться от жира на животе и талии. И чего только не предпринимают женщины в борьбе за стройность! Иногда эти методы оказываются слишком обременительны для нашего здоровья и нашей психики. Но есть много и достаточно приятных способов стать стройнее. Сегодня мы предлагаем вам рецепт, который не обещает мгновенного
Трехдневная диета. Снижение веса до 4 кг за 3 дня или 18 кг за один месяц!
Эта диета разработана американскими диетологами. Её эффективность проверена тысячами людей. Она считается очень удачной и довольно простой. Однако любая диета - это испытание для организма. В этом случае - ещё и потому что эта диета позволяет терять вес очень быстро. Поэтому прежде чем приступать к этой диете, оцените свои возможности, а если у вас
Японский торт. Всего из 3 ингредиентов! Без муки. Без глютена.
Это совершенно удивительный японский торт - и не только потому что его можно очень легко и быстро готовить, а ещё и потому что он очень вкусный и выглядит очень аппетитно. Всего 3 ингредиента - и без муки! Он отлично подходит сладкоежкам, которые следят за своей фигурой и людям, которые не могут употреблять
Супер-скраб для кишечника! Овсяная диета. Станьте стройнее на один размер всего за неделю.
Всегда есть дилемма: как совместить желание похудеть с желанием поесть. А если еще, кроме похудения, хочется оздоровить и очистить организм? Все это очень просто сделать с овсяной диетой. Не голодно, достаточно приемлемо по вкусу и работает как ершик, очищая наш организм. Злаковые, как известно, чрезвычайно полезны, особенно для пищеварительной системы, поэтому
Эффективный напиток, который помогает худеть без стрессов. Домашний рецепт.
Если ты хочешь похудеть и при этом не чувствовать дискомфорта, каждый день выпивай чашку этого вкусного напитка. Ингредиенты, входящие в него, способствуют сжиганию жиров, ускоряют обмен веществ, и в то же время благотворно влияют на нервную систему. Этот чудесный напиток позволит тебе уменьшить стресс от вынужденного ограничения в пище, снизит аппетит,
Потрясающий и неожиданный десерт для диетического питания
Это - фрукты, карамелизованные в роме! Удивлены? Этот прекрасный нежный десерт не содержит сахара; он идеально подходит всем, кто следит за фигурой и здоровьем. Готовить его очень просто. Берём: (из расчета на 2 порции) + 1/4 спелого ананаса, + 1 грушу, + 4 ягоды клубники (можно заменить кусочками персика), + 1 яйцо, + 25 граммов изюма без косточек, + 1 столовую ложку рома, + 1
7 шагов к тонкой талии
Размер талии важен не только для внешнего вида, не только для того, чтобы ты могла носить одежду, которая тебе нравится, чувствовать себя изящной и легкой. Всё это прекрасно. Но мы хотим напомнить, что излишек брюшного жира увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, повышение уровня холестерина и даже может стать причиной возникновения сахарного диабета. Известны публикации о том,
Zaalouk — горячий марокканский салат из баклажанов
Необыкновенно вкусно и очень недорого. Надо попробовать! Берём: + 4 баклажана, + 3 больших зрелых помидора, + 6 зубчиков чеснока, + 2 ложки винного уксуса, + 6 ложек оливкового масла, + 8 маслин для украшения салата, + соль, + петрушка, + кориандр, + тмин, + красный перец (все приправы - по вкусу). (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Готовим: + моем овощи, + помещаем на противень баклажаны и помидоры