facebook

Эффективная двухнедельная французская диета. Худеем на 6-8 кг, не испытывая чувства голода!

Это одна из диет, разработанная французскими диетологами, она представляет собой план сбалансированного и здорового питания. Она достаточно жесткая и не может длиться более 15 дней. Во время этой диеты основным является потребление овощей и белков. Потребление углеводов в диете снижено, но они присутствуют в меню. Секрет этой диеты - в сочетании пищевых продуктов

Замените этим коктейлем свой завтрак, чтобы избавиться от лишнего жира и стать стройнее

Все мы знаем, как тяжело избавиться от жира на животе и талии. И чего только не предпринимают женщины в борьбе за стройность! Иногда эти методы оказываются слишком обременительны для нашего здоровья и нашей психики. Но есть много и достаточно приятных способов стать стройнее. Сегодня мы предлагаем вам рецепт, который не обещает мгновенного

Трехдневная диета. Снижение веса до 4 кг за 3 дня или 18 кг за один месяц!

Эта диета разработана американскими диетологами. Её эффективность проверена тысячами людей. Она считается очень удачной и довольно простой. Однако любая диета - это испытание для организма. В этом случае - ещё и потому что эта диета позволяет терять вес очень быстро. Поэтому прежде чем приступать к этой диете, оцените свои возможности, а если у вас

Румяные медальоны из баклажанов и сыра. Потрясающе простой и вкусный рецепт!

Сочетание сыра и овощей - это всегда очень вкусно. Но баклажаны, пожалуй, сочетаются с разными сортами сыров наиболее интересным способом. Они так дополняют друг друга, что от этих блюд просто невозможно оторваться. Попробуйте приготовить эти замечательные медальоны из баклажанов и сыра  - и это станет вашим любимым способом готовить баклажаны. Приготовить это блюдо очень

Японский торт. Всего из 3 ингредиентов! Без муки. Без глютена.

Это совершенно удивительный японский торт - и не только потому что его можно очень легко и быстро готовить, а ещё и потому что он очень вкусный и выглядит очень аппетитно. Всего 3 ингредиента - и без муки! Он отлично подходит сладкоежкам, которые следят за своей фигурой и людям, которые не могут употреблять

Напиток для быстрого похудения! Талия станет на 3 см тоньше за неделю

Этот напиток улучшает процесс метаболизма в организме и налаживает правильную работу пищеварительной системы. Он очень прост в приготовлении и применении. Утром наш организм просыпается и запускает все жизненные процессы, и метаболизм в это время имеет высокую интенсивность. Поэтому надо ему помочь. Специалисты-диетологи считают, что такие напитки очень хорошо применять перед тем как приступить к систематическому

Ленивые пирожки из тунца и картофеля. Быстро и вкусно!

Эти ленивые пирожки могут подаваться на завтрак, обед или ужин с вашим любимым салатом из свежих овощей и с любимым соусом. Также они могут быть отличной закуской! Эти пирожки можно хранить в холодильнике и есть на следующей день. Можно холодными, а можно и подогреть. Сочетание рыбы, картофеля, кукурузы и зеленого лука

Рецепт бананового напитка, сжигающего жир. Замените им свой завтрак, чтобы похудеть.

Бананы помогают сжигать жир! Как это ни парадоксально, но при том, что бананы традиционно считаются калорийными и их рекомендуют исключить из рациона, если вы сидите на диете… Но это один из тех самых фруктов, которые действительно могут помочь вам похудеть! Для этого просто нужно правильно их готовить. Эти фрукты идеальны для завтрака.

Супер-скраб для кишечника! Овсяная диета. Станьте стройнее на один размер всего за неделю.

Всегда есть дилемма: как совместить желание похудеть с желанием поесть. А если еще, кроме похудения, хочется оздоровить и очистить организм? Все это очень просто сделать с овсяной диетой. Не голодно, достаточно приемлемо по вкусу и работает как ершик, очищая наш организм. Злаковые, как известно, чрезвычайно полезны, особенно для пищеварительной системы, поэтому

Фитококтейль для укрепления мужской силы

Современная жизнь, полная стрессов, плохая экология, неправильный образ жизни могут привести к очень неприятным последствиям. Одно из таких неприятностей - снижение либидо. Снижение либидо — это уменьшение (вплоть до полного отсутствия) полового влечения — желания к занятию сексом. Встречается как у мужчин, так и у женщин. Может наступать при некоторых гормональных, неврологических

Top