Как похудеть за 3 дня: интервальная диета

Нужно срочно похудеть? Нет проблем! Модная интервальная диета гарантированно поможет вам сбросить до 5 кг лишнего веса без особых усилий. Цель: диета направлена на очищение организма, уменьшение объемов тела, сохранение упругости кожи Продолжительность: 9–18 дней, не чаще 2–3 раз в год Результат: до минус 5 кг за 3 дня с детокс-эффектом на клеточном

Молочный чай — сумасшедшее жиросжигание!

Употребление этого напитка с целью похудения представляет собой разгрузочную монодиету. Убыль веса - 1кг. Продолжительность - 1 день. Очень легкая и полезная диета! В последнее время она очень популярна и многими используется как разгрузочная. Её можно практиковать 1 раз в неделю, если у вас нет противопоказаний, связанных с состоянием здоровья. Как и перед

5 калорийных, но очень полезных фруктов

Для тех, кто привык считать калории, мы приводим список из 5 весьма калорийных и не слишком экзотических фруктов. Это именно те фрукты, которые вполне могут входить в наш рацион. Но не забывай, что кроме калорий фрукты содержат большое количество полезных для твоего организма веществ. Они богаты витаминами и минералами. Калорийность же

Вкуснейший торт, который можно есть и во время Поста. Без масла, молока и яиц!

Несмотря на то, что этот тортик постный, он получается таким нежным и вкусным, что понравится каждому. Даже если вы строго придерживаетесь Поста, то вполне можете побаловать себя вот таким лакомством. Кроме того, этот торт отлично подойдет тем, кто считает калории. Потому что это очень легкий и низкокалорийный десерт. Попробуйте! Ингредиенты Для теста: +

Бразильская диета: позволяет сбросить до 12 кг лишнего веса за один месяц! Подробное меню.

Бразильская диета вызвала фурор во всем мире по причине выдающихся результатов по снижению веса. Эта уникальная диета существует в двух вариантах: быстром и нормальном. В этой статье мы познакомим вас с более мягкой, "нормальной" версией этой диеты. В этом случае вы не должны испытывать сильного чувства голода и можете худеть с

Витаминный смузи помогает снижению веса и восстановлению сил. Минус 3 кг за 10 дней. Здоровое похудение!

Этот замечательный напиток рекомендуется всем, кто хочет худеть правильно. Он обладает тройным действием: +  очищает организм, налаживая процесс пищеварения и обеспечивая своевременную эвакуацию шлаков, + насыщает организм витаминами А, С, Е, В и необходимыми микроэлементами, + стимулирует процесс снижения веса. Рекомендуется пить этот напиток в течение 10 дней. Утром натощак перед завтраком, и еще

Эликсир красоты! Пейте этот коктейль, чтобы избавиться от проблем на коже и выглядеть моложе!

Если вы будете пить этот напиток несколько раз в неделю, то ваша кожа будет в идеальном состоянии! Коктейль помогает справиться с акне, раздражениями, сухостью и покраснениями. В конечном итоге вы будете выглядеть моложе и свежее. Этот напиток представляет собой настоящий кладезь витаминов, минералов и микроэлементов. Благодаря его чудесным свойствам вы можете

Коктейль «Кардашьян» для сжигания жира и для тонкой талии, который взорвал Интернет

Популярная светская дива Ким Кардашьян умеет поддерживать интерес к своей персоне. Но нельзя не отметить, что она всегда находится в прекрасной форме и ей есть чем похвастаться. Не так давно Интернет в очередной раз обсуждал то, что и сама Ким рассталась с лишними килограммами и ее сестра Хлои, которая всегда

Смузи для укрепления ногтей и волос. Всего за 10 дней ваши волосы и ногти станут безупречными!

Компоненты этого смузи богаты кальцием, который поможет укрепить ногти и сделать волосы сильными. Также он не менее полезен и для укрепления костей! Хрупкость ногтей и волос может быть вызвана различными факторами. Генетическая наследственность, образ жизни, несбалансированная диета. Мы должны вовремя заметить это и помочь себе. Чтобы быть здоровыми и красивыми долгое время

Один томатный день в неделю — минус 1 кг! Помидорное меню для стройности.

Совсем скоро начнется сезон помидоров. Этот всеми любимый, очень вкусный и полезный овощ особенно хорош летом, когда он приходит на наш стол с самой настоящей грядки, согретой летним солнцем. Воспользуйтесь этим временем для того, чтобы поддерживать свою фигуру стройной и не набирать лишних килограммов. Для этого нужно всего 1 раз в неделю

Top